我打篮球也很专业

打篮球其实很有趣

□海都青年记者 黄一飞（惠安县第三实验小学五年级）

生活中，我喜欢很多运动，比如：跳绳、打羽毛球、打乒乓球等。我最讨厌的运动是篮球。不过，在今天的小记者活动中，我的篮球技术有了明显的提高。

指导我们练习的人是来自BGI CUBA的明星球员。他们个个又高又帅。当他们投球时，命中率非常高。从他们身上我知道，投篮时，我必须先把球向前射。当球到达红线时，我控制球，跳起来，将球投向篮球筐。

说起来容易做起来难。很多朋友的运球和投球成绩都是“惨不忍睹”。通常，球会偏离轨道并在地板上滚动！我越来越紧张，心想：这该死的球太难了！轮到我投篮的时候，我的脚几乎动弹不得。如果射门太差怎么办？一位老球员似乎看出了我的心思，走到我面前引导我：“别紧张，来吧，跟我一起做。首先，把球射到红线，跳起来。” ，然后用尽全力扔进去。”

我模仿哥哥的动作，把球扔向篮球筐。可惜，就一点点，就一点点，球进了篮筐！不过，我还是很高兴，因为我差一点就投中了第一枪。到比赛结束时，我的表现已经赶上了团队其他成员。我一共投了三枪。我太高兴了！

其实教练我要打篮球，只要我们敢于多学习、多练习，打篮球并没有那么难。相反，这是一件非常快乐、有趣的事情。只要我们用心去体会...

我会打篮球

□海都青年记者黄景伟（丰泽区第三实验小学三年级）

今天下午，还有一个重头戏等着我——作为海都青年记者，我们要和CUBA篮球明星一起学打篮球。怎么样，酷吧！

当我到达活动场地海峡体育中心时，我看到，哇，有这么多高大帅气的大哥哥。他们打球时非常灵活，转身运球到篮下；有时即使在篮下被拦截，他们也只是僵住，双手投掷，远投。篮球划出了完美的弧线，在篮筐上弹了几下，然后就进去了教练我要打篮球，太牛了，就像动画片里的“灌篮高手”一样，不愧是CUBA的明星球员！

更神奇的是，篮球仿佛卡在了他们的手上。他们可以随心所欲地打球，各种上篮、投篮动作、各种长短投。我们不禁鼓掌。但当篮球到了我们手里的时候，我们就不那么听话了，像不听话的洋娃娃一样，领着我们到处乱跑，满场追着球。

不过，在技术精湛的老哥们的指导下，我们这些新秀还是收获了很多，学会了很多技巧，比如扣球、三步上篮等。我收获更多，不仅学会了投篮，还学会了双手打球。当集合哨声吹响时，我恋恋不舍地放下了球。我实在不想回家，如果我还想继续玩怎么办？

哈，朋友们，下次你们也可以和我一起参加活动，一起打球。

意想不到的目标

□ 海都青年记者周静（丰泽区云谷小学五年级）

教我们打球的刘教练个子很高。他运球三两步就到达篮筐。他脚一抖，手一抖，球就旋转进了篮筐。多棒啊！

刘教练示范完后，就轮到我们上场实战了。前两名女同学成功击球，轮到我了。我认真地看着篮筐，屏住呼吸，“一、二、三，投篮！”我心里暗暗数着，可惜球击中了篮筐，弹了起来。唉，如果它再高一些，我可能就成功了。我不禁重重地叹了口气。

“差一点就进去了，没关系教练我要打篮球，下次一定能进去！”刘教练看到我失望的样子，赶紧安慰我。接下来的几个镜头我都投丢了，但就在我准备彻底放弃的时候，我却一不小心就投中了！ “是的！”我太高兴了！之后我又开始拍摄。虽然错过了几次，被罚了，但我还是很开心！

（海都记者李晓蓉、黄晓燕文/图）

闽南网10月14日报道“一二三，进去！” “哇！三分远投，太酷了！” 10月6日下午，在海峡体育中心篮球馆，来自海都的小记者第二次打篮球的体验活动展开。来自海都的30名年轻记者被分成了几个小组。有些人运球越过障碍物；有些人则运球越过障碍物。有些人充当拉拉队队员，为场边的投手朋友加油。

在现场教练、华侨大学CUBA明星教练张家斌的指导下，小记者们从最基本的运球和投篮开始学习。起初，不熟悉比赛的年轻记者们只能在球场上运球、追球。不过，在张家斌篮球训练营的大学生球员的一对一指导下，很快，年轻记者的传球和上篮都堪称完美。他的神情有些专业。

射击，看着我！

短短两个小时，30名年轻记者都打得满头大汗，但仍不忍放下手中的篮球。不少年轻记者甚至笑得很灿烂。第一次参加篮球活动的年轻记者戴恒宇更是兴奋不已。 “这次学习打篮球，不仅让我体验到了挥汗如雨的快乐，也让大家认识到每一位运动员都为自己奉献了自己。”梦想所需要的努力。”

精彩的篮球训练营

□ 海都青年记者戴恒宇（丰泽区第二实验小学五年级）

“是啊，开枪吧！” “右手，保护球！小心！”这么激烈，到底是什么？当然是篮球比赛啦！今天我们的海都小记者很酷，跟CUBA明星球员大哥学打篮球！教练是华盛顿大学CUBA男篮教练张家斌。他太棒了。演示三步上篮时，他快步运球，紧接着是一组连续运球、鱼跃跳投、右手抛投，进球！不愧是篮球明星教练，太刺激了！

最精彩的部分是半场比赛。我们的高个子发球，球飞到了对方手里。 “小胖子”断球，喘着粗气，把球传给了我们个子较小的球员。他动作敏捷，护球严密。他顺利地扔出，我稳稳地接住。停下来，然后大步运球，来到投篮区，用力投篮，哎呀，我差点就射中了！球又被抢走了，我们紧追不舍。哈，你看，我们赶紧抓起球，正要投篮，哨声一响，我们不得不看向篮筐。

然后CUBA老大哥一记帅气的扣篮让我们惊呆了。他举起手，画了一条漂亮的抛物线，球击中了篮筐。顿时，寂静的体育馆里充满了欢声笑语……

驯服球

□海都青年记者 林冬英（历城区实验小学六年级）

第一次参加海都小记者活动，我接受了一个艰巨的挑战——和UW CUBA明星球员一起学习打篮球。

一开始，华大CUBA的老大哥们就向我们展示了他们精湛的球技，三步上篮、三分远投、飞身扣篮。球仿佛在他们手里长大了，任何高难度的动作他们都能做出来。熟练且轻松地完成！他确实不愧是CUBA的明星球员！

与大佬们相比，我们小记者的技术可谓“惨不忍睹”。我看到有的小记者带球时总是溜走；投球时，球落到空中，距离篮筐很远。引得朋友们哈哈大笑。

轮到我了。作为篮球新秀中的新秀，我紧张地举起沉重的篮球。我害怕，如果我投丢了球，球击中了我怎么办？我转向教练，看到教练对我微笑，握着拳头，好像在告诉我“加油NBA录像吧，不要害怕”！

转身，我深吸了一口气，暗暗鼓励自己，只要用心去做，就不必在意结果。于是我向前跑去，用力一跳，“砰”的一声，篮球就过了篮筐。我紧紧闭上眼睛，生怕球会击中我。只听一旁的教练说道：“看，进了。”我抬起头来。看，球已经落地了，进了！我兴奋地看着教练，教练脸上挂着笑容，好像在说，看，别害怕，不，球已经进球了。我高兴得跳了起来！

你看，只要我们努力，在教练的指导下，篮球无论多么不听话，都会被我们“驯服”。